| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì |
| Corso | Inizio | Fine |
| Virtual Training | 10.30 | - |
| Virtual Training | 11.30 | - |
| Virtual Training | 12.30 | - |
| Virtual Training | 13.30 | - |
| Moderno/Contemporaneo Avanzato* | 15.30 | 16.30 |
| Danza Classica (II° e III° corso)* | 16.30 | 18.00 |
| PREDANZA* | 16.30 | 17.30 |
| Moderno/Contemporaneo* | 18.00 | 19.00 |
| Pilates II° Livello | 19.00 | 19.45 |
| G.A.G. | 19.45 | 20.30 |
| WOMAN TRAINING** | 20.00 | 21.00 |
| Cross Boxe | 21.00 | 21.45 |
| Virtual Training | 22.00 | - |
Sabato alle 10.30, 11.30, 12.30, 17.00 e 18.00 corsi di Virtual Training
*Corsi non compresi nell'abbonamento open
**In maiuscolo i corsi Gladiator (www.gladiatortraining.it)
Unica palestra al centro di Salerno con parcheggio privato gratuito